家族・人間関係 【夫婦】定年後の夫との付き合い方に悩んだ時の対処法は？～不満を書き出してみた～
定年退職後の夫との付き合い方に悩んでいる人は多いと思います。夫への不満やモヤモヤなどの悩みをどのように昇華すればいいのか？まずは不満を全部書き出してみましょう。
体験記
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家族・人間関係 
家族・人間関係 【遺品整理】実家の片づけが終わらない！体験して気付いた大切なこと
私の体験談を元に実家の片付け(亡き両親の遺品整理)について気付いた事をまとめました。遺品整理は大切な終活の一つですね。悩んでおられる方の何かのヒントになれば嬉しいです。
家族・人間関係 【夫婦】夫との会話に疲れるのはなぜ？～たどり着いた解決方法6つ～
「夫との会話に疲れる」のはなぜなのか？考えた末にたどり着いた解決方法を6つ紹介します。私自身も大変悩みました。何かのヒントになれば嬉しいです。
家族・人間関係 【夫婦】4割以上の人が不満を感じてる？夫との会話に疲れるのはなぜ？
夫婦の会話に満足していない人が4割以上いるそうです。私も悩んでいました。”夫との会話に疲れる”とはどういうことなのでしょう。男女の会話に求めるものについて考えてみました。
健康 【体験記3】ある日突然生活が変わる！？更年期障害の乗り越え方 ！
私の更年期障害体験記第3弾です。更年期障害の治療に大切な、婦人科での薬物療法以外での取り組み(セルフケアも含む)についてまとめました。悩む方の何かの参考になれば幸いです。
健康 【体験記2】不調の正体が更年期障害と気付いた私！その後の治療は？
不調が更年期障害だとやっと分かった訳ですが、そこからの治療はどんなものだったのかを記事にまとめました。更年期障害体験記第2弾です。婦人科の治療は色々な選択肢がありました。更年期で悩んでいる方の何かのヒントになれば嬉しいです。
健康 【体験記1】ある日突然気付いた！この不調の正体って更年期障害？
私の50代中頃からの更年期障害体験記の第1弾です。数々の不調に悩まされていましたが、中々その正体がわからず苦労しました。私の体験記が悩む方の何かの参考になれば幸いです。